Nutrición y Deporte
COMO ES UNA CORRECTA INTERVENCION NUTRICIONAL PARA DEPORTISTAS EVALUACION NUTRICIONAL DEL DEPORTISTA El punto de partida de toda intervención nutricional es la evaluación nutricional, la cual va a permitir que …
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Tips de Nutrición
Calorías vacías Se denomina alimentos con calorías vacías a los que al consumirlos aportan muchas calorías, pero pocos nutrientes de calidad, por lo cual favorecen el aumento de peso y …
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10 Consejos Fáciles para una Buena Nutrición
La nutrición es importante para todos. Combinada con la actividad física y un peso saludable, la buena alimentación es una forma excelente de ayudar al cuerpo a mantenerse fuerte y …
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